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Recetas Saludables

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Queque de Zanahoria Light

Porciones: 12 porciones | Preparación: 1 hora y 15 minutos

Información Nutricional: 1 porción es equivalente a: 250 calorías | 2 porciones de almidones | 0,5 porciones de proteína | 2 porciones de grasa.

Especial para Cena de Navidad

Porciones: 6 | Preparación: 1 hora y 30 minutos

Información Nutricional: Aporte calórico por porción: 515 calorías | 3 porciones de proteína | 1 porción de almidón | 3 porciones de grasa.

Porciones: 24 unidades | Preparación: 1 hora y 20 minutos

Información Nutricional: 1 porción es equivalente a: 190 calorías | 2 porciones de almidón | 1,5 porciones de grasa.

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- 1 Cucharada es equivalente a 3 cditas.

- 250mL son equivalentes a 1 Taza.

- 1 taza de arroz es equivalente a 16 cdas.